Healty food

Kai minun pitää kirjoittaa ainakin yksi postaus terveellisestä ruuasta, kun se niin kovin kuuluu nykyään elämääni. 

Kasvis-Feta-Salsa wokki

On niin hyvä olo kun panostaa laadukkaaseen ja terveelliseen ruokaan. Säännölliset ruoka ajat ovat myös yksi tärkeä osa ruokailua...

Välillä on vaikeaa keksiä erilaisia aterioita kun wokkivihannekset ja paistettu kana alkaa kyllästyttää. Sillon voi hakea vähän apuja muitten terveys intoilioden blogeistä.

Proteiini tortilla lisukkeilla

Salaattia, avocadoa ja itsetehtyjä lihapullia

Hiilaritta on vaikea olla... Välillä pitää syödä myös epäterveellisesti ja vähän herkutella. Mutta mitäs sitten kun aina on himo kaikenlaisiin herkkuihin?

Vähän terveellisempia leivonnais ohjeita löytyy Good morning -blogista http://thegoodmorning.blogspot.fi/?m=1

Proteiini pannarit, mansikat ja turkkilainen jugortt

Pienellä skarppauksella saa paljon hyvää aikaan niin olollisesti kun ulkonäöllisestikin.:) Suosittelen!

<3 Amppu